シンプルパフォーマンスセラピーで本当に自由に感じられるようになりました。

シンプルパフォーマンス・
セラピー養成講座受講者の声を
ご紹介いたします!

 

【神奈川県 K様】

 

 

受ける前のお悩みは何でしたか?

 

いつも何となくイライラして、

もやもやしていました。

でもそれがモヤモヤしていることに

自分自身が気付いておらず、

爆食いや買い物でのストレス発散に

つながっていました。

 

講座を受けて、

人間関係や仕事面においての

変化は何でしたか?

 

他の人の目が

気にならなくなりました。

幼いころから周りの空気を読み、

その場で必要な役回りを判断し、

その場を和ませる立場を

勝手に演じていましたが、

それをする必要がないことが分かり、

対人関係でのストレスがうんと減りました。

自分自身が楽になったので、

人と接するときも楽になっています。

 

 

●一番変化が嬉しかったことは何ですか?

 

「自分はダメだ。劣っている。

常に人に振り回されている」と

感じていたことがなくなったこと。

 

自分自身を肯定できるように、

常に凪いだ気持ちでいられます。

 

 

今まで気づかない

内にため込んでいたストレスから

解放されたことで、

本当に自由に感じられるようになりました。

 

●チェックシートの変化を教えて下さい。

 

最初のチェック数 36個

最終チェック数  1個

 

●養成講座の感想を教えてください。

 

最初はダイエットに関することだけ

なのかなと思っていましたが、

天海さんの養成講座では、

自分がこれまで溜め込んできたことの

全てにフォーカスできる内容でした。

 

 

ただ身体だけ体重を落として行ったって、

自分が抱えている

大元の問題が解決しなければ

いつまでも同じことを

繰り返してしまいます。

 

 

私の場合、それは母との関係でした。

それを天海さんに解いていただき、

自分自身の人生を生きたいと

決意できたことが本当に嬉しい、

大きなことだったと思います。

 

●どんな方におすすめですか?

 

・何故かいつもモヤモヤしているけれど、

その原因がわからない方。

 

・いつも空気を読みすぎて、

自分自身が疲れきってしまっている方。

 

・ストレスが溜まりすぎて、

つい爆食いや買い物で

発散してしまっている方。

 

・人間関係に悩んでいるけれど、

それをどう解決したら良いのか

わからない方。

 

・「自分の人生を生きられていない」

と感じる方。

 

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素敵なご感想ありがとうございます(^^)